Ik ervaar een hoog stressniveau en ik zou het fijn vinden om meer in ontspanning en vertrouwen te kunnen zijn. Een mooie hulpvraag van een cliënte, en de sessie bracht haar de waardevolle inzichten. Voorafgaand aan de sessie gaf de cliënte aan dat ze last had van zware, versteende schouders. Tijdens de sessie werd zichtbaar […]
Rust en vertrouwen Meer lezen »
Thema en onderzoek van mijn scriptie dat ik op 2 juli jl. heb verdedigd en succesvol heb afgerond. Wat gebeurd er in het lichaam wanneer je met een ander bewustzijn kijkt naar hoofdpijn, spierspanningsklachten, een gevoel van onrust of continu malende gedachten? Hoe zit het met de emoties, de klachten in ons lichaam en is
Hoe zit het met de emoties en lichamelijke klachten Meer lezen »
Je weet het en toch lukt het je niet.Je weet dat het in er in zit en toch kom je er niet. Het kan maar zo zijn dat er een diep verstopte overtuiging zit in jou. Waardoor je op de rem staat en je daardoor geen keuze maakt.Je wil wel maar durft niet. Je blokkeert en weet
Inmiddels is het 10 Jaar geleden. Mijn wereld op z’n kop en door de bomen het bos niet meer zien.Ik kwam er alleen voor te staan en werd ook nog eens boventallig verklaard op mijn werk. Een collega zei tegen mij: ‘Er zijn 3 pijlers die je in het leven in balans houden: Wonen, Werk
Feit dat iets wordt gezien en toegegeven. Aanvaarding, acceptatie, bevestiging, goedkeuring is de betekenis die er aan gegeven wordt. Erkenning, ik heb het al eens eerder benoemd. Het valt het me op dat het nog steeds naar voren komt in de gesprekken die ik heb, ook de laatste tijd weer. Bijna ieder gesprek die ik
