Coaching
Als coach spiegel ik en help ik je gericht in het vinden van een oplossing van jouw vraagstuk.
Ik maak gebruik van verschillende methodieken, alles voor het bereiken van jouw doel.
Zelf ben ik intuïtief en fijngevoelig ingesteld. Het is mijn gereedschap. Wat je vraag of doel ook is, ik zal het altijd inzetten.
Vanuit alle opleidingen, workshops en trainingen die ik heb gevolgd, is de Spiegelsessie ontstaan.
Voor het doorbreken van je blokkades en/of patronen omdat,
* Je hulp nodig hebt om toe te werken naar een bepaald doel.
* Je gewoon meer duidelijkheid wil of zoekt over een bepaald thema.
* Je meer ruimte in je lichaam en/of mind (terug) wil.
Soul-perspectief
Wat zegt je ziel? Voor het zien en ervaren wat op dit moment belangrijk voor je is. Inzicht door mediamiek contact of contact van ziel tot ziel.
Individuele systemische opstelling
Een opstelling kan ook heel goed individueel en gaat over voelen en ervaren. Je bent op zoek naar duidelijkheid over een bepaald thema. Een thema kan ook eventueel door mij intuïtief worden bepaald. Door vraagstelling wordt je meegenomen wat je voelt en waar je het voelt in je lichaam en wat het nodig heeft om te herstellen.
Het maakt verborgen patronen en processen van denken en voelen zichtbaar. Hierdoor krijg jij het inzicht om onopgeloste conflicten in jouw te kunnen helen zodat het geen invloed meer op jouw individuele denken, doen en voelen.
Vraagstelling en oefeningen
Vraagstelling komt altijd wel aan de orde in coaching. De antwoorden die jij voor jezelf helder krijgt helpt je in het weten van je probleemstelling. Door actief aan de slag gaan met oefeningen en methodieken in combinatie met vraagstelling ga je jouw onderliggende patronen zien en herkennen. Een paar voorbeelden hiervan zijn:
Script: wat gaat over je eigen (levens)verhaal.
Levenslijn of schaalwandelen: Waarin je kijkt naar
* De huidige situatie
* De gewenste situatie
* Wat is er nodig om in beweging te komen.
5-G: Gebeurtenis met de onbewuste waarneming van (on)veiligheid en reactie, Gedachten, Gevoel, Gedrag, Gevolg.
Aanbod
Kies je voor coaching, dan kies je automatisch voor een traject. In één sessie kun je vaak al helder krijgen waar je naartoe wilt. De praktijk leert echter dat je onderweg ook jouw thema’s mag aankijken en ermee aan de slag gaat om daar daadwerkelijk te komen.
Verandering ontstaat stap voor stap. Daarom bestaat een coachingstraject uit meerdere sessies, afgestemd op wat jij nodig hebt.
- Een traject bestaat uit minimaal 3 en maximaal 6 sessies.
- Een sessie duurt ongeveer 1,5 uur.
- Kosten: € 144,- per sessie.
- Sessies zijn online of wandelend mogelijk.
Zo ontstaat er niet alleen inzicht, maar ook ruimte om daadwerkelijk iets te veranderen en steeds meer te leven vanuit vertrouwen en FLOW.
Voordat je een traject aangaat, vind ik het belangrijk dat we elkaar eerst even ontmoeten. Zodat jij kunt ervaren wie ik ben, hoe ik werk en of het goed voelt om samen op pad te gaan.
Ook als je nog twijfelt of een sessie of traject bij je past, ben je welkom om contact op te nemen. We kunnen samen verkennen wat er speelt, waar je behoefte aan hebt en wat voor jou op dit moment passend is.
Voel je vrij om een eerste gesprek in te plannen. Kosteloos en zonder verplichting. Gewoon om kennis te maken, te voelen en te kijken wat klopt voor jou.
Ik werk vanuit Harderwijk. Coaching kan ook heel mooi buiten, al wandelend. De beweging en de natuur kunnen helpen om letterlijk en figuurlijk in beweging te komen.
Is Harderwijk niet bij jou in de buurt? Geen probleem. Mijn sessies zijn ook online. Vanuit je eigen vertrouwde omgeving kun je net zo goed de verdieping en ruimte ervaren die een sessie je kan bieden.
Kies vooral wat voor jou goed voelt.
