Healing is een natuurlijk proces. In essentie hebben we allemaal een helende energie en kracht in ons. Denk aan het uitwisselen van energie door elkaar te groeten, een knuffel te geven, even de tijd voor elkaar te nemen en een luisterend oor te bieden. Aandacht geven en ontvangen, en simpelweg in aandacht zijn, is vaak al helend.

We staan er niet altijd bij stil. We zijn soms ook helemaal de connectie kwijt. En door in de stilte te gaan en in stilte te zijn, ervaar je de kracht van helen. Adem maar eens naar je buik, of naar je hart. Voel wat je waarneemt en/of wat je ingegeven krijgt. De kracht van het helen zit in de ontspanning en overgave. In overgave het vertrouwen en de energie weer terug in je lichaam brengen. Door te zien en te ervaren, het aankijken en het aangaan van je emotionele pijn die de energie in je lichaam blokkeert. Doorbreek en heel je pijnstukken zodat de energie weer vrij kan stromen. 

Bij Regressive ga je terug naar een emotioneel geladen herinnering of trauma tijdens een sessie. Door herbeleving en begrip kunnen aanvaarding en zuivering van dat stuk ontstaan. Je ervaart een bepaald terugkerend thema waarin je belemmering ervaart om te doen wat je graag doet. Vaak ligt hier iets onderliggends aan ten grondslag: iets wat je niet bewust ziet, maar wat er wel degelijk is. 

Door je te verbinden met jezelf, te luisteren naar de signalen van je lichaam en open te staan voor de vragen die ik je stel, wordt zichtbaar wat er geheeld mag worden. Je gaat voelen wat jij nodig hebt,  hoe je jezelf daarin kunt ondersteunen en bovenal: waar jouw eigen kracht ligt.